Ha a környezettudatosságra gondolunk, sokunknak a textilszatyrok, zero waste feliratok és a drogériák polcain pihenő, bambuszból készült fogkefék képe jelenik meg lelki szemeink előtt, pedig környezetünk, Földünk megóvására temérdek lehetőség áll még rendelkezésünkre. Apró, de tudatos változtatásokkal nem csak a Bolygónkkal teszünk jót, hanem a saját egészségünkkel is.
A nagyvárosokban élő emberek sokkal inkább ki vannak téve a szmog káros hatásainak, mint egy vidéki falu lakói. Ha már nem költözik mindenki zsákfaluba és pattan kempingbiciklire, érdemes megfontolni néhány tanácsot annak érdekében, hogy élhetőbb legyen a környezetünk.
Egyre csípősebbek a reggelek, lassan a napi maximumok sem lesznek kétszámjegyűek, jól esik feltekerni a fűtést a tél közeledtével. Egyáltalán nem mindegy, hogy mivel fűtünk, használjunk fabrikettet vagy száraz fát. Csábító lehet ilyen módon megszabadulni a háztartásban keletkezett hulladékoktól, de rengeteg rákkeltő anyag kerülhet a levegőbe, ha autógumit, ruhákat, felújításból megmaradt faanyagokat tüzelünk el. A megmaradt ablakkerettől meg lehet szabadulni egyéb módszerekkel is! A legjobb, ha megújuló energiával tudjuk fűteni otthonunkat, bár ez nem mindenki számára elérhető és megvalósítható megoldás, de ne feledjük, mindig van más alternatíva, csak meg kell találni!
Általános érvényű, hogy télen a fűtési szezon miatt sokkal nagyobb szmogban éljük az életünket a nyári időszakhoz képest. Annak érdekében, hogy egészségünket megőrizzük, és ne szürke füstködbe burkolózott városban kelljen szívni a levegőt, próbáljunk meg olyan változtatásokat beiktatni az életünkbe, amik pozitívan hatnak a levegőszennyezettség csökkentésére. Heti egy nap járjunk tömegközlekedéssel vagy gyalog a munkába. Avarégetés helyett próbáljuk ki a komposztálást, és mondjunk végre búcsút a dohányzásnak!
A forgalmas helyek közelében mindig rosszabb a levegő minősége, ezért is fontos, hogy vagy kora reggel, vagy késő este szellőztessünk otthonunkban, ezekben az időszakokban jellemzően tisztább a levegő, mint napközben. Amennyiben gyalog közlekedünk, válasszuk a kis utcákat, hogy elkerüljük az autós forgalmat. Fokozottan kell védeni a kisgyermekeket, hiszen az ők még inkább ki vannak téve a szmog veszélyeinek. A kipufogókból kiáramló káros anyagok hamarabb bejutnak a szervezetükbe, próbáljuk meg óvni őket azzal, hogy kevésbé forgalmas utak mentén közlekedünk velük.
A szmog szinte észrevétlenül roncsolja az egészségünket. Légzőszervi, szív- és érrendszeri megbetegedéseket okozhat, de a fejfájás, nehézlégzés, súlyosbodó asztma is a tünetek közé sorolható. A légszennyezettség mindenkit érint, sajnos kikerülni nem tudjuk, viszont tudunk ellene tenni. Próbáljunk meg egyelőre csak egyetlen szokásunkon változtatni annak érdekében, hogy tisztább levegőt szívhassunk, hiszen ahogy David Brower is mondta: „A Földet nem apáinktól örököltük, hanem unokáinktól kaptuk kölcsön.” Vigyázzunk hát rá
Batka Dóra
A cikk forrása a GoGreen Magazin 2022. decemberi – 2023. januári száma (12. oldal).
